4cm ontsluiting

Toucheren heeft toch geen nut volg je weeen en harde buiken op vraag warme kompressen neem warme bad probeer te wandelen

Bij 4cm ontsluiting is het een begin van arbeid normaal gesproken .. toucheren gaan ze wss niet doen omwille van dat je 35 weken bent inderdaad. Enigste wat je veel kan helpen in pijnstilling maar ik zou liefst de kleine zo lang mogelijk nog binnen houden al klinkt het zeer moeilijk 🫶

Jha ben al heel de dag aant wandelen en op yoga bal en heb ook al bloedverlies

Eerlijk gezegd ik ben bang voor pijnstilling ik heb zo net alleen dafalgan genomen

Ohh, ja begrijp ik Het is allemaal heel spannend natuurlijk. En misschien een warm douche en een warme kruik?

Baby gaat sws komen als je bloedverlies hebt is je vliezen gebroken?

Nee myn vliezen zijn nog niet gebroken

Jha doe ik wel maar rugweën komen vaker en voel ze veel harden

Niet stressen en probeer te ontspannen is niet makkelijk concentreer op je lichaam

Jha maar word een beetje moeilijk voor my

Snap ik wel hoop dat snel gaat

Hoop ik ook echt waar

Niet stressen

Nee totaal geen stres maar wil gwn da da echt door zet want ik ben er echt klaar mee

İk snap je geduld nog 5cm

Jha nog effe

İk duim mee! Hou ons op de hoogte

Zeker 👍

Warmte op je rug ( bad, douche,…), op handen en knieen of zoveel mogelijk druk weg van je rug door naar voor te hangen. Masseren of duwen oo de rug tijdens wee( langst boven),…

Dankje ik probeer van alles helpt me heel eventjes en dan weer.