Suikertest

Gewoon eten wat je normaal eet geeft wel het meest betrouwbare resultaat. De suikertest moet je niet willen beïnvloeden.

Gewoon niet te gek doen, ik had hier niet bij nagedacht en een suikerwafel gegeten een uur voor de test 😅🙈 ik mocht een tweede keer langsgaan voor de uitgebreide 😛 deze was wel ok

Inderdaad eten wat je normaal gezien eet, al zou ik een boke met choco bijvoorbeeld wel effe laten voor die test 😋

Klopt ik had een kom cornflakes special k gegeten op voorhand, niet aangeraden want ik mocht de uitgebreide test gaan doen en die was wel in orde 😌 dus best niets te zoet pakke 😅

Ik had de test vandaag. Had 2 uur op voorhand gewoon havermout met appel gegeten en helaas afwijkend resultaat. Waarde was 145, dus moet de uitgebreide test doen.

Havermout en appel zijn voornamelijk koolhydraten dus dat zou het mss wel kunnen beïnvloed hebben