Slapenloosheid 35w

Hoi, nu 33 weken zwanger. Sinds 31 weken kan ik geen enkele nacht meer doorslapen. Ik voel mij misselijk en 's nachts word ik wakker met brandend maagzuur of reflux, soms met overgeven. Daarnaast weet ik mij geen houding meer te vinden. Mijn buik is enorm 🫣. Wanneer ik dan doodmoe ben, beweegt mijn buik alle kanten op. Ondertussen vandaag opgestaan om 4u30. Hopelijk kan ik straks nog een dutje doen in de zetel. Dus heel herkenbaar. Aftellen 😇🥰

Heej, hier 32weken. En slaap ook weer slecht snachts. Ik probeer me smiddags ook echt wel een uurtje terug neer te leggen. Vind ook moeilijk mijne draai snachts, ook onzekerheid . En veel nadenken onbewust nu alles dichtbij komt. Heb binnenkort weer een afspraak bij de voetreflex dat helpt me wel om terug rust te vinden. (Ze is wel gespecialiseerd in zwangerschappen)

Hey hier ook 34 weken zwanger en ook nie kunnen slapen mss rond een uur of 4 dan pas en ook maagzuur buik dat in de weg zit is lastig eh 😅

Hier ook problemen met slapen. ik probeer er rond 11u in te kruipen maar ben tegen 1u a 1u30 weer wakker. Vanaf dan is het draaien tot de ochtend (vandaag was het kwart na 5) en val dan pas in slaap, verschrikkelijk! Vandaag 33 weken, nog max. 5 te gaan (tweeling op komst 😄)

Buik zit zwaar in de weg hier en krijg het super benauwd! 😩 ik slaap precies zelfs beter in de zetel… rond 2 uur ofzo pas in slaap vallen

Hier lukt in slaap vallen wel redelijk maar zie ook alle uren van de nacht sinds 33 weken… ofwel plassen ofwel gewoon wakker 🤷‍♀️ heel lastig dus het aftellen kan beginnen…

Haha ik heb precies zelfste, wakker rond 1u terug en vanaf dan probleem

Ik slaap ook echt slecht. Geraak pas heel laat inslaap dan nog is vaak plassen en soms val ik nadien pas na een uur weer inslaap 😴