33weken zwanger en super emotioneel

Ik zit hier constant te huilen zonder enige reden, ik vind dat ik laatste tijd super emotioneel loop is dit wel normaal of ben ik de enigste? Het wordt lastiger met dat warm weer en de slapeloze nachten houden toe.. ik kan precies niet uitrusten en een slaap van 8uren is zelfs te weinig.. nu dat ik ik mijn laatste weken zit wil ik kunnen genieten van mijn zwangerschap maar dat gaat precies niet.. wat kan ik doen om me weer wat fitter te voelen 🫡🥹