Pijn bovenbeen

hoi ik ben nu 16 weken en ervaar dit al van mijn 10 weken. Ik heb namelijk last van bekkeninstabiliteit bovenop de pijn in mijn rechter bovenbeen heb ik ook nog eens een tintelend gevoeld wat voor heel veel ongemak zorgt! Momenteel doe ik nu kiné en ben ik thuisgeschreven tot aan de bevalling. Aangezien ik in de zorg werk bracht dit zeer veel ongemakken met zich mee. Hopelijk weet je snel wat het bij jou kan zijn!

Ik heb dit ook. Zit op 14weken. Kan het niet meer houden in mijn rug en linkerbovenbeen. Vanavond afspraak bij de fysische geneeskunde. Hoop dat zij me kunnen helpen. 😕

Dit zijn je bekken. Bekken ontspannen alleen als je ligt. Voldoende oefeningen voor stabiliteit doen, kine, en voldoende van positie veranderen.

Zo begon bij mij bekkeninstabiliteit Heb het nu ook en hoop dat deze keer niet te hard pijn ga hebben met die instabiliteit want het is anders echt niet te doen