7 Reacties
18 dagen geleden
Beide voetjes vasthouden en naar de buik toe buigen/duwen. Draaiende beweging maken (met de klok mee), een buikmassage + ontlasting van de buik (duwt de lucht wat naar boven en verlicht zo de pijn).
Na een aantal keer draaien zo eens wat beter doorduwen, soms volgt er dan al een scheetje!
18 dagen geleden
Ik weet niet om de hoeveel tijd je borstvoeding geeft?
Als je die vaak aanlegt bijvorm 2 keer per uur ofzo
Leg die dan aan de zelfde borst niet wisselen, pas als je om de anderhalf uur zou aanleggen wisselen van borst, als je vaak aanlegt dan krijgt die dunne zoete melk binnen en niet de 2de vettige melk waardoor die krampen hebben, als je zelfde borst legt binnen de uur bijvoorbeeld dan krijgt die ook vette melk binnen waardoor meer verzadigd en minder krampjes.
Buik rug warm houden, voetjes warm houden, buikmassage en houdingen zoals ze hier hebben laten zien🙂
Dat allemaal helpt hier.