Voltaren gel

Hey mama's in spe Ik ben momenteel op reis & wandel dus heel veel waardoor ik last krijg van lage rugpijn. Thuis heb ik een mega comfortabel bed maar de airbnb waar we overnachten dus niet 🥲 Online las ik dat voltaren gel geen goed idee is door de grote hoeveelheid corticosteroïd. Iemand een idee welke zalf of crème ik als alternatief zou kunnen gebruiken? Ik ben 17+4 weken zwanger.