Slaapritme opstarten
7 maanden geleden
Zijn er onder jullie die al gestart zijn met een slaapschema?
Ons zoontje slaapt doorheen de dag amper (kleine dutjes). Momenteel slaapt hij, meestal, tussen 23u30-7u wel door.
Via vrienden/online lezen wij dat hij niet voldoende slaapt en dat we hem eigenlijk ook vroeger in bed zouden moeten leggen.
Hoe pakken jullie dit aan?
