11 Reacties

3 maanden geleden

Groeit je kindje nog goed? Wat je kolft zegt niets over hoeveel je kindje drinkt en hoeveel keer je kindje drinkt zegt ook niet alles over je opbrengst. Heb je Facebook? Je kan eens posten in borstvoedingsforum, daar zijn lactatiekundigen (borstvoedingspecialisten) die kunnen meedenken!

3 maanden geleden

Ik had destijds ook een daling, omdat ik het kolven verminderde. Vroedvrouw heeft me hiermee geholpen. Ik moest vaker kolven. Dwz om de 3uur. Ik doe dat ongeveer 6 a 7 keren per dag. Eet je ook bv. nootjes (bv walnoten, sesamzaadjes, bulgur helpt ook...) zeker veel water drinken! Ook een belangrijke is dat je 's nachts ook afkolft of aanlegt. Na het slapen stijgt prolactine in je bloed. Dus zeker doen. Als je niet genoeg melk hebt, liever even extra kunstvoeding geven. Je baby mag niets tekortkomen. Dat is echt geen ramp. Op dag 3 heb ik dat ook gedaan. Je doet je best, succes! Vergeet geen update te geven binnen een paar dagen. Ik hoop dat het lukt!

3 maanden geleden

Hey, ik merk snel verschil in hoeveelheid melk door hoeveel water ik dronk en hoeveel rust ik had. Ik zou je dus een weekend zetelhangen aanraden met grote kan water naast je. En huid op huid helpt ook naar het schijnt. Dus je zou je baby kunnen laten mee zetelhangen. Succes!

3 maanden geleden

Reactie op JustineDV1995

Groeit je kindje nog goed? Wat je kolft zegt niets over hoeveel je kindje d ...
Ze groeit wel maar de cijfers zijn niet al te denderend. Zal ik doen, dankje!

3 maanden geleden

Reactie op xi80

Ik had destijds ook een daling, omdat ik het kolven verminderde. Vroedvro ...
Dit ga ik allemaal ook eens toepassen wie weet zal het toch een boost geven. Bedankt voor de raar ik zal een update geven!

3 maanden geleden

Reactie op MariekeD88

Hey, ik merk snel verschil in hoeveelheid melk door hoeveel water ik dronk ...
Ik drink zeker meer dan 2,5 l water per dag maar rusten en goed slapen daar kan ik minder over zeggen want ik ben heel graag actief en slaap eigenlijk niet zo veel. Maar misschien zou ik er eens extra aandacht aan moeten geven, merci!

3 maanden geleden

Reactie op kubraacb

Ik drink zeker meer dan 2,5 l water per dag maar rusten en goed slapen daar ...
Ik heb s’nachts wel stuwing en mijn borsten voelen ook voller dus het kan kloppen wat je zegt

3 maanden geleden

Maak het lekker warm, knus en rustig voor jezelf wanneer je gaat voeden. Misschien eerst een badje of douche nemen. Laat je niet opjutten en maak het gezellig met je baby'tje, geef jezelf tijd voor de toeschietreflex. Kolven kan zo koud en ongezellig zijn.

3 maanden geleden

Powerkolven( paar keer per dag extra kolven) zijn verschillende schema’s voor. Even googlen. En dit moet je zeker 3 dagen doen voor je verschil in productie gaat zien. Het gaat niet om de hoeveelheid die je kolft maar het extra stimuleren. Je lichaam moet gaan denken dat je baby meer melk nodig heeft. En inderdaad warmte en rust. Ga eens lekker in bad/douche en masseer je borsten en leg nadien aan of kolven. Veel succes!

3 maanden geleden

Ik zou ook kijken wanneer je kolft. Als ik uur na een voeding kolf dan krijg ik ook niet eruit maar als ik kolf tijdens haar eerste dutje dan heb ik veel meer melk.

3 maanden geleden

Stel deze vraag eens in het borstvoedingsforum op facebook, hier zitten lactatiekundigen in die heel goed helpen :)