Bandenpijn

Ik ga naar een fysiotherapeut hiervoor en dat helpt goed. Ook slapen met een zwangerschapskussen en warmte ertegen.

Kersenpitkussen of warm bad/douche voor de bandenpijn

Ik heb er ook verschrikkelijk veel last van. Wanneer ik het ervaar probeer ik een warme kruik tegen mijn buik aan te leggen, afhankelijk van de intensiteit neem ik een warme douche. Meestal wordt het nadien wel wat draaglijker.

Ga ik zeker doen als ik dit thuis ervaar, maar als ik op mijn werk ben is dit zo lastig.

Warme kruik/kersenpitten kussentje is my savior op het moment want wauw ik heb t soms de heledag door als ik niks warms op mijn buik leg

Osteopaat (en kiné) heeft mij hier erg mee geholpen!

Ik weet niet wat voor job je doet , ik zit achter een bureau en neem mijn kruik/kersenpittenkussen mee. Bij een actievere job zou ik vooral zoveel mogelijk rust proberen in te plannen wanneer er last van hebt en dit ook aangeven.

Ik zit ook achter een bureau, zie me moeilijk met een kersenpittenkussen hier rondlopen😅 maar liever dat dan dan zeer te hebben

Hoe raar de look ook mag zijn, je comfort komt op de eerste plaats! ☺️

Ik doe elke dag een warme kruik voor mijn onder rug en buik, dit verzacht echt. Spieren soepel houden met bv. Zwemmen en/of zwangerschapsyoga.