Voorweeen?

Sinds een week heb ik volgens mij voorweeën? Harde buiken die pijnlijk zijn, alsook rugpijn daarbij. Een warme douche bied wel wat verlichting, maar is vaak meerdere keren per dag/ ook ´s nachts dus heeft iemand nog tips hiervoor of ervaring ermee om niet steeds te hoeven douchen? Zegt dit iets over de aankomende bevalling of niet persé Ik ben momenteel 34,5w week.