Schaambot

Heb hier ook al eens last van gehad. Denk dat ik hier vaker last van heb als ik te fel bezig geweest ben. Ik hou me een tijdje rustig daarna en dan gaat dat weer weg. Komt en gaat zo een beetje hier.

Yep.. anderhalf maand leek het alsof dat gekneusd was. Vreselijk. Kon amper deftig stappen. En nu bijna geen last meer van, heel gek!

Ik ken het gevoel maar hier gaat het niet over 😆

Hier ook tot 25w geweest.. nu voel ik het nog maar het is doenbaar. Veel proberen te bewegen, fietsen.. dat heeft me uiteindelijk wel wat geholpen. Succes 🥰

Jaaa heb hier vooral last van als ik uit bed wil kruipen!

Ja dit herken ik. Vrijdag moet ik naar de gynaecoloog, ga het er toch eens vernoemen

Laat je eens weten wat de gynaecoloog er van gezegd heeft? 😚

Ik ben vandaag bij de kinesist geweest en had hier ook weer last van dus heb het gevraagd. Zij legde uit: tijdens de zwangerschap komen er hormonen vrij die het kraakbeen in de bekken verzwakken/ soepeler en beweeglijker maken, ter voorbereiding naar de bevalling zodat de bekken genoeg ruimte kunnen maken. Dit kraakbeen zit in het midden vooraan aan het schaam bot en achteraan tussen de wervel en Bekken beenderen in. Vandaar die lage rugpijn/bekkenpijn. + zwaartekracht van de baby die op de beenderen duwt kan extra druk geven en maar klachten. Ook mensen met iets meer onstabiele bekken (waaronder ik) kunnen hier iets gemakkelijker last van hebben.

Dat het best normaal is 🙈

Hier ook, wordt met de dag aanweziger.