Lage bloeddruk 8/5

Lage bloeddruk*

OXO! 😀

Mijn dokter zei me dat ik vooral voldoende water moet drinken (2L per dag) en voldoende gaan zitten/rusten zodat ik niet flauwval

Hier ook last van een lage bloeddruk, ook 8/5. Zoutchips, veel drinken en vooral rusten helpt. Wandelen doet ook veel! Je stimuleert je bloedsomloop.

Inderdaad zout helpt tegen een lage bloeddruk. 🍀

Ik heb er ook al veel last van gehad. Heb geen gouden tip. Ik heb druivensuiker geprobeerd. En zoute chips. Maar eigenlijk merkte ik dat er gewoon dagen waren waarop die bloeddrukvallen bleven voorvallen. Ik heb me er een beetje bij neergelegd. Natuurlijk wel opletten als je opstaat/trappen loopt etc. Wees voorzichtig.