Borstvoeding afbouwen

Hallo allemaal, Doordat het aanhappen aan de borst te veel pijn deed voor mij en ik toch borstvoeding wou geven, besloot ik om full time te kolven let een medela symfony en de voeding via flesjes te geven. Ik zou nu graag het kolven afbouwen en de borstvoeding ook. Ik heb al geprobeerd om 1 kolfsessie minder in te plannen, maar sindsdien krijg ik in mijn rechter borst gemakkelijk ontstekingen en/of verstropte melkliertjes. Dit doet echt wel pijn. Ik heb er enkel in mijn rechter borst last van, terwijl links de borst altijd soepel is, maar ik wel last heb van 'lekkende tepels', vanaf dat ik mijn bh met zoogcompres uit doe hangt alles vol druppels borstvoeding. Ik heb dus last van 'overproductie'. Ik vroeg mij af of iemand ervaring heeft met het afbouwen van borstvoeding bij overproductie, aangezien dat als ik minder kolf het zoveel pijn doet rechts....