Aub help

Ik ben 14 weken zwanger, een collega van mijn vriend zijn werk heeft corona, mijn vriend is eerst ziek geworden en nu voel ik me ook ziek, meer hoesten etc, dokter zei dat het geen kwaad kon maar ik begin me nu wat koortsig te voelen mijn kaken gloeien koude rillingen heb imense hoofdpijn, maar ik heb geen thermometer.. wat moet ik doen als ik zoek online staan er erge dingen, een paracetamol nemen? Aub tips? Iemand die dit heeft mee gemaakt? Alvast bedankt!!