Yoga tijdens zwangerschap

Niet onmiddellijk tips over online op YouTube maar ik volg yogalessen en daar bespreken we voor de les eerst even onze kwaaltjes en op basis daarvan kan niet altijd iedereen alle oefeningen op dezelfde manier doen. Dus zou toch opletten 🙈

Als Engels geen probleem is, vind ik Pregnancy and Postpartum Tv wel een goed kanaal op YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLRuFBUMIEg8Cl7Y_JI6NX7_6FCW1NF6Xf&si=GefkS12_Hqb9Wc3C