Verstopte neus/pijnlijke keel

Heb al enkele weken dat ik niet goed slaap door verstopte neus (gebruik anders otrivine duo want is enige die echt goed werkt bij mij maar nu dus niet met dat dit blijkbaar niet mag tijdens de zwangerschap) ben gisteren naar de apotheek geweest en een neusspray gevraagt die ik wel mag gebruiken, ze hebben eucaly plus gegeven, nu is het nog erger of voordien toen ik gene nam, begin er zot van komen en weet niet meer wat doen, heb sinds eergisteren ook tiger balsem die ik aandoe maar is helaas ook niet echt goed genoeg, sinds vandaag nu ook superzware hoest. Zou graag nog eens wat kunnen slapen 😢