Tips om te stoppen met roken?

Idem, ben gisteren ook naar de dokter geweest. Zij raadt de kauwgom of een spray aan. De pleisters zijn inderdaad niet goed als je zwanger bent

Is zo vreselijk moeilijk om te stoppen. Soms rook ik nog 2 cigaretten per dag maar is nog teveel en wil echt geen miskraam ofzo

Oh ik denk dat je niet zoveel schrik moet hebben hoor. Ik ken veel mama's die nog zijn blijven doorroken. Ik rook zelf momenteel ook nog, weet het nu een week, maar ben ook wel aan het afbouwen.. In één keer stoppen is ook niet goed voor je lichaam

Dankje , veel succes met de zwangerschap :) Is allemaal zo spannend he

Jij ook! Inderdaad 😄 eerst de echo afwachten nu. Kan het nog allemaal niet goed geloven, maar de kwaaltjes zijn er zeker en vast wel al 🤭

Ohh bij mij ook 😊mijn eerste echo is maandag, Ik ga pas gerust zijn en het echt geloven als ik het zie 😊durf het nog niet van de daken te schreeuwen

Bij mij dinsdag en idem! 😄 veel succes!

Oh zo leuk!! Spannend he!! 🤪 veel succes voor u ook

Ik begrijp jouw bezorgdheid! Hier ook een zeer prille zwangerschat (4w) na 3 iui pogingen, vind het zelf ook heel moeilijl om te stoppen maar anderzijds weet je uiteraard dat dit het beste vr ke kindje is. Ik overweeg een hypnosesessie (waar ik toch al enkele positieve resultaten van hoorde). Veel succes!

Ik kan stoppen met roken alleen maar aanmoedigen. Het geeft veel gezondheidsvoordelen voor je kind zowel voor als na de geboorte wanneer je hierin slaagt tegenover wanneer je zou verder roken. Dat zou niemand moeten minimaliseren. Ben je van België? Dan zou ik zeker langsgaan bij een tabakoloog, deze kan je ondersteunen en begeleiden in het traject. Ze kennen alle mogelijke hulpmiddelen en methodes die kunnen helpen. De kans op slagen met begeleiding is aanzienlijk groter. Veel succes meid!

Dankje voor je berichtje

Dankjewel voor de goeie steun. Grtjs