Tips eten die goed de maagt vult bij misselijkheid

Een banaan helpt wel bij mij😊

Overdag neem ik smoooty of noedels. Of yoghurt fruit

Een kinderyoghurtje (met smaakjes haha anders krijg ik het niet binnen) of een geroosterde boterham met smeerkaas is hetgeen wat mij toch een uur of twee even ‘vult’ en de misselijkheid tegenhoudt maar is natuurlijk anders voor iedereen..

Ik heb ook vanalles in huis gehaald om wat tussendoortjes te hebben. Snoepwortels, kerstomaatjes, een mix van noten en rozijnen, gedroogde vijgen, druiven, aardbeitjes, ... alleen merk ik sinds vandaag ook dat de gedachten aan bepaalde voeding al teveel kan zijn 😅 en grijp ik ook al vlug naar musli met melk

Ik ga eerder voor bouillonsoep, crackers met smeerkaas, maiswafels of een appel.