Moody naar partner

Nog mensen die last hebben van de hormonen en hun gedrag (vooral) naar hun partner toe? Er zijn zelfs momenten dat ik mijn partner totaal niet kan verdragen in mijn buurt, kwaad ben om het minste. Ik ben zo liever niet naar hem toe maar dat is soms sterker dan mezelf. Iemand ook tips om hiermee te kunnen omgaan?