Hulpmiddeltjes bij obstipatie

3l water drinken Pruimen eten Abrikozen eten Goed bewegen Zakjes vragen

Ik had hier ook heel veel last van.. Ik doe het volgende: - op nuchtere maag een kiwi eten - glas vers geperst fruitsap Normaal kan ik kort nadien naar het toilet gaan Als het daarna niet lukt eet ik door de dag een yoghurtje met lijnzaad Hopelijk snel beterschap!

Kiwi's, s'morgens op een nuchtere maag en dan 1 of 2 glazen water. Verder inderdaad vezelrijk eten. Denk ook aan boontjes (snijboontjes, prinsessenboontjes) enz (die doen ook wonderen) Als dat niet voldoende helpt Movicol zakjes 1xdag. Dit alles werkt bij mij geweldig goed.

Ik nam 2 zakjes per dag en dan nog lukte het niet dus stak soms een glycerine suppo op. Maar dan op aanraden van gyneacoloog enkele dagen gestopt met omnibionta vitamines daar zit ijzer in en verstopt. Sinds dien terug veel beter maar neem dan wel nu geen vitamine meer want ijzer zit bijna in elke zwangerschap vitamine

Zakje movicol

De vroedvrouw in Jette heeft me aangeraden kiwi met schil te eten.. heb het zelf nog niet geprobeerd want gisteren pas de tip gekregen.. niet lekker, maar tis het proberen waard.. movicol brengt het bij mij klein beetje op gang..

Je mag lactulose siroop nemen als je zwanger bent. Dat helpt beter dan movicol indien het echt niet zou lukken.

Heeft de gynaecoloog dan eerst nagekeken of je hoog genoeg zat met je ijzervoorraad. Veel vrouwen zitten namelijk laag, en in de zwangerschap verhoogd de nood. Zodat je zeker geen tekort krijgt nu.

Bij helpt het echt om te bewegen, bv wandelen, maar het gaat nog beter als ik eventjes ga lopen.. Movicol deed bij mij ook niet echt veel..

Dat is enkel nagekeken in begin van de zwangerschap nu niet meer extra

Als het toen hoog genoeg stond zal het niet snel een probleem zijn. Stond het stoen al laag of op het randje dan is een nieuwe bloedname (bij de huisdokter eventueel) geen slecht idee.

Dulcolax is een pilletje wat echt laxerend is, maar mag je niet blijven gebruiken. Ik zelf neem dagelijks laxido zakje om op te lossen in water, dit helpt heel goed maar heeft een inwerkperiode van een week nodig. Ik pak dit altijd al, ook toen ik niet zwanger was, omdat is slechte darmen heb, maar werkt heel goed. Ik heb het ook nagevraagd en mag je ook blijven nemen tijdens de zwangerschap

Op nuchtere maag kiwi en water

Microlax indien obstipatie blijft, hielp bij mij direct. Kan je halen zonder voorschrift

Geprobeerd, maar niet gelukt 🫣