Gebruik pijnstillers (15w)

Hey Sinds een tweetal weken heb ik de hele dag door last van hoofdpijn. Had vroeger hormonale migraine die helemaal weg was in het 1e trimester. Nu is het precies terug. Het voelt als een sluipende migraine die niet helemaal doorbreekt. Geen barstende pijn dus maar een constante pijn vooral achter de ogen en vooraan de hoofd. Ik weet dat je tot 5x paracetamol per dag mag. Maar vroeg me af of ELKE dag 1tje van 1 gram kwaad zou kunnen. Of zijn er mamas die hetzelfde hebben, die tips hebben? Het is heel lastig. Vanaf het moment dat ik wakker word is de pijn er 😓