Vochtophoping

Bij mij begint het ook! Vooral men voeten, maar met mijn steunkousen aan is het veel beter al 👌🏼

Ik voor al gezicht morgen38 weken gisteren monitor tegendruk hoog maar mocht terug na huis laatste loodjes zeker

Oh ja ik heb het vooral in mijn handen. Veel tintelingen in mijn handen waar ik ‘s nachts wakker van word. Inderdaad… aftellen..!!!

Jep.. sinds 4 weken draag ik mijn ringen niet meer en de laatste twee weken word ik vaak wakker met stijve vingers. Gaat gelukkig wel snel weg. Als ik sneakers draag dan zie ik ook nog heel lang de rand van mijn sokken in mijn been staan, dus ik probeer die niet meer te dragen. Het helpt bij mij wel om zout te vermijden en te bewegen, dus ik doe doorheen de dag wat yoga oefeningen.

ja hier ook enorm fel! Ik probeer heel veel water te drinken, 's avonds mijn benen tegen de muur en oefeningen doen.