Verkouden

Hey! Mijn vriend is enkele dagen geleden verkouden thuis gekomen en nu heb ik het ook zitten… lopende neus, keelpijn en een slijmhoest. Van de apotheek kreeg ik al een neusspray op plantaardige basis die mag tijdens de zwangerschap & ook keelkauwtabletjes die mogen. Iemand nog tips hiertegen? Om het ook nog verder te kaderen in een “normale” situatie (maw niet zwanger) vecht mijn lichaam ook nooit echt goed tegen een verkoudheid. Zeker als ik keelpijn krijg en helemaal niet meer als ik moet hoesten. Ik begin altijd met een kleine onschuldige verkoudheid en dit resulteert elk jaar opnieuw tot het moeten innemen van antibiotica/ibuprofen doordat mijn lichaam het zelf niet kan oplossen.