Van diarree naar constipatie

Wat mss zou helpen is. Appelvezelthee Pruimen En veeel vezels eten Ik heb van mezelf een gezonde eetstijl door dat ik krachttraining doe. Brood eten mr enkel donker brood of met veel zaten. En als het toastjes zijn best ook veel granen. 4stukken fruit per dag en zeker veel groenten eten.

Yep, ik ook. Wat niet helpt is dat ik ook de helft van de dag misselijk ben waardoor ik ook niet zo gezond/ veel kan eten. Normaal eet ik veel fruit en groente, maar op sommige dagen is dat echt een strijd.

Same..

Dan heb ik veel geluk met kwaaltjes. Mijn borsten zijn gevoelig maar ook niet dat ik ze niet meer kan aanraken. Plassen doe ik wel enorm veel. En de misselijkheid blijft momenteel weg.