Slecht slapen
7 maanden geleden
Hi! Ik ben vandaag 5weken 5dagen. Ik slaap sinds 3 weken ongelooflijk slecht. Ik ben rond 20u doodmoe en ga om 21u naar bed. Maar dan word ik rond middernacht wakker en lig ik uuuren wakker. Als ik al slaap droom ik zo veel dat ik nat in het zweet wakker wordt.
Hebben jullie hier ook last van? En hebben jullie tips?
