Hi! Ik ben vandaag 5weken 5dagen. Ik slaap sinds 3 weken ongelooflijk slecht. Ik ben rond 20u doodmoe en ga om 21u naar bed. Maar dan word ik rond middernacht wakker en lig ik uuuren wakker. Als ik al slaap droom ik zo veel dat ik nat in het zweet wakker wordt.
Hebben jullie hier ook last van? En hebben jullie tips?
Geen tips, maar als het een troost kan zijn: heel herkenbaar! 😊 Nu 7+1 en kan terug normaal doorslapen, maar daarvoor lag ik ook uren te woelen in bed. Nog eventjes volhouden; het gaat normaal gezien wel terug zelf over :)