Pijnlijke BB

Dames, Sins vandaag heb ik echt pijnlijke steken in men Borsten, ik ben 31w +1, ik heb dit nog niet gehad in mijn zwangerschap ook niet in het begin, wat kan dit betekenen? Is het de melk productie of men borsten die groeien ik heb geen idee aangezien dit mijn eerste kindje is. Vrouwen die hier nog last van hebben? En iemand die tips heeft? Ik heb al een warm kussen erop gelegt maar dit lijkt niet veel te doen.