Navalit vraagje

Heyhey! Ik gebruik zoals velen navalit tegen de misselijkheid, ik neem er 2 voor ik ga slapen op aanraden van de dokter. Dit helpt tot de middag, in de namiiddag word ik altijd zo ziek terug. Ik lees soms dat je er 1tje in de middag mag bijnemen. Is dit iets wat zomaar mag of moet ik eerst mijn dokter hiervoor contacteren? Ben een beetje radenloos want werken met zo een misselijlheid is vreselijk.