Gebruik doppler

Ik heb me nu toch een doppler aangekocht, de twijfel was groot, maar omdat ik toch wat in onzekerheid leef (amper nog symptomen, amper nog maar een buikje, nog geen voelbare bewegingen omdat ik nog maar 15weken ver ben), hierom toch aangeschaft. Iemand een idee hoevaak je dit kan doen zonder dat dit kwaad kan/vervelend is voor de baby? 1x/week?