Vanaf wanneer is de te hoge bloeddruk gevaarlijk?

Hoi! Zeker niet panikeren, dat is nefast voor de bloeddruk ☺️. De bovendruk (eerste cijfer) is zeer stressgevoelig. Ik zou eens luisteren bij je gynaecoloog wat voor jou de bovengrens is (rekening houdend met je bloeddruk voor de zwangerschap). Ik kan je mijn verhaal doen maar dit is zooo individueel dat enkel je gynaecoloog hierover uitspraken kan doen ☺️. Ik kan je alleen maar aanraden niet te stressen en te panikeren. X

Vooral niet stressen 🥰😉 dat is zeker niet bevorderlijk. Veel factoren spelen een rol. Zoals vb stress, erfelijk, … ook nog eens afhankelijk of andere gezondheidsredenen invloed hebben. Ik ben kinesitherapeut en raad altijd aan om iets van relaxatietherapie toe te passen vb ademhalingsoefeningen, yoga, … Dit helpt je te ontspannen en je bloedcirculatie te bevorderen. Ik merk dat dit bij veel mensen de bloeddruk doet dalen. Maar inderdaad ook je zorgverstrekkers raadplegen zodat je gerust gesteld wordt.