Hoi,
Ik kolf sinds een paar weken geleden een aantal keer per week.
Dit om flesjestraining te doen en voorraadje in diepvries te hebben.
Mijn vroedvrouw raadde aan om ‘s morgens na de eerste voeding te kolven.
Ik merk dat ik dan veel minder opvang dan wanneer ik bv rond 16u kolf.
Wanneer doen jullie kolven?