Hallo
Ik ben momenteel 11 weken zwanger en merk dat ik tot nu toe nog steeds geen gewichtstoename heb. Ik weeg zelfs 2kg minder dan ervoor.
De eerste weken kon ik minder eten door misselijkheid, maar de laatste weken lukt eten best goed (al moet het wel datgene zijn waar ik dan zin in heb en niets anders).
Ik merk wel dat ik vaak met honger ga slapen, terwijl ik echt een behoorlijke portie avondeten eet en ook niet echt zin heb in nog eten. Ik voel dat mijn maag vol zit maar na een tijdje toch dat knagend hongergevoel.
Verder ook het idee dat ik veel meer ga plassen dan dat ik drink op een dag.
Ik maak me nog geen grote zorgen, maar vroeg me af of nog mensen zijn die eerst afvielen en vanaf wanneer het beetje omhoog ging?
Ik ga nog hardlopen (2 a 3 x per week 5km, wel rustiger tempo en met pauze indien nodig) en ga vaak met de e-bike naar het werk.