Te veel bijgekomen eerste trimester

Het enige wat je kan doen is gezond eten en voldoende bewegen. Geen gekke dingen als je zwanger bent 🤍

Hey, Ik was op 5 weken zwangerschap al 2kg bijgekomen. Dit was gewoon mijn lichaam dat reageerde op de verandering van de hormonen. Bij een tweeling kan dat effect nog veel groter zijn. Door misselijkheid (en overgeven) ben ik deze kilo´s de volgende weken wel weer kwijt geraakt. Maar een paar keer per week gaan overgeven zou ik niemand aanraden. Mijn tip: ga niet op de weegschaal staan (enkel bij controles in het ziekenhuis) Het belangrijkste is dat je gezond eet en blijft bewegen. Voor de ontwikkeling van je babies is het belangrijk dat je voldoende goede voedingsstoffen blijft binnenkrijgen. Je lichaam is twee wondertjes aan het maken en helaas hoort daarbij dat je lichaam veranderd.