Suikertest

Heyhey! Ik had vandaag de suikertest en ik ben momenteel 24 weken. Mijn waardes waren veel te hoog 210 tov 130. Ik ben helemaal in shock en voel me echt kut nu heeft er hier iemand tips qua dieet? 3 mei moet ik voor de 2e keer een uitgebreide suikertest doen en dan weet ik ook meer maar ik zou er nu toch al graag op gaan letten..