Salades

Ik nam gedurende mijn zwangerschap eten mee naar het werk. Belegde broodjes bestelde ik dan zonder groentjes en geen maaltijdsalades. Het is tenslotte maar voor 9 maand 😉

Ik eet ook tijdelijk geen rauwe groenten meer. Zeker niet op restaurant. Thuis af en toe omdat mijn man zeer grondig wast.

Moet je voorzichtig zijn zoals elke zwangere of is er nog een specifiek risico bij jou? Ikzelf eet eerlijk gezegd wel nog broodjes en slaatjes buitenshuis, hoewel ik streng ben op de andere zaken zoals vlees, vis en eieren. Het risico met groenten lijkt me kleiner? Als de dokter specifiek iets gezegd zou hebben over groenten, zou ik het wel volgen. Dan zou ik mijn eigen lunch meebrengen naar het werk en op restaurant een alternatief proberen bestellen. Je kan het ook navragen voor de zekerheid en zien hoe overtuigd ze beweren dat alles gewassen is (want misschien durft niet iedereen het eerlijk toegeven, als het niet zo is 😅)

Gaat het over toxoplasmose? Om die reden vroeg ik altijd of het gewassen kon worden en zei erbij waarom ik dit vroeg. Ik gaf ook aan dat als het niet zo was het geen probleem was (zelfde met verse mayo of uit pot) maar dat ik iets anders zou eten. Mijn gynaeco zei wel dat het risico heel laag is tenzij je bio groenten eet, maar bon ik was niet bereid het risico te nemen. Ik at wel enkel salades bij plaatsen waar ik zeker was dat ze de salade wassen en voorzichtig zijn - wij hebben vrienden met een eigen zaak of waar de serveuse zelf zegt dat het allemaal zwangerschapsproof is omdat ze ook zwanger is ofzo :)