Paniekaanval

Momenteel ben ik 6weken zwanger. Ik heb al 1 week last van paniekaanvallen, het begint elke avond tot de dag erop rond de middag gaat het pas weg. Ik kan hierdoor ook totaal niet slapen (maximum 2-3 uurtjes per dag). En dat maakt mij nog erger. Voor mijn zwangerschap nam ik medicatie in toen ik het voelde aankomen, maar nu kan ik dat dus nietmeer. 4 dagen na elkaar ook contact gehad met mijn huisarts, hij heeft mij medicatie voorgeschreven op plantaardige basis dat geen kwaad kan tijdens het zwangerschap. Maar dat helpt helaas ook niet. Ik ben zo machteloos dat ik ook mijn gynaecoloog heb gebeld om te vragen of ik niet vroeger kon komen naar mijn echo en eventueel mijn situatie ook met haar te bespreken. Ik krijg mijn eerste echo pas 23 oktober. Ze zei dat ze er ook niks aan kon doen. Hoge hartslag (rond de 120-140), trillen, zweten, angstig, steeds een krop in mijn keel en niet kunnen slapen,… Ik kan ook niet terecht bij een psychiater of psycholoog omdat er te lange wachttijden zijn. Ik heb mij op werk ziek moeten melden omdat ik echt nietmeer in staat ben om te werken. Nu heb ik ook toevallig verlof ik vertrek zondag op vakantie. Maar eerlijk gezegd heb ik er geen zin meer in. Ik voel nogsteeds geen roze wolk blijdschap ivm mijn zwangerschap terwijl ik dat wel heel graag wil. Ik voel mij schuldig omdat ik dat gevoel momenteel ook niet heb. Iemand die zich hierin herkent? Zijn er nog mensen die angststoornissen of paniekaanvallen hebben gehad tijdens hun zwangerschap? Hoe zijn jullie ermee omgegaan? Ik wil gewoon urenlang kunnen slapen zonder hartkloppingen en het gevoel alsof ik elk moment dood ga. Alle tips en adviezen zijn welkom.