Metarelax

Werkte voor mij wel goed! Niet persé bij het inslapen, maar kon wel beter doorslapen en rustiger volgens de man 😅

Bij mij hielp dit ook goed!

Bedankt voor jullie reacties! Misschien toch maar eens een doosje gaan halen dan. Alweer 2u wakker na lang wakker gelegen te hebben en uiteindelijk in slaap te zijn gevallen en wakker geworden door mijn vriend dit ging gaan slapen 🤦‍♀️ terug inslapen alweer een ramp! En mijn hersens draaien weer overuren

Ik neem dit al enkele jaren en het maakt me toch wat rustiger.

Ik ben het ondertussen ook gaan nemen en neem het nu toch al een tijdje. En moet zeggen dat ik er toch ook wel positief over ben! Terug in slaap vallen gaat beter, lig minder lang wakker (tenzij echt stress voor iets) dus ik kan het alleen maar aanraden 😊