Thuis gezet 17w

Hoi, Ik ben door herhaaldelijke bloedingen thuis gezet tot 23/5. Oorzaken voor mijn bloedingen zijn nooit gevonden. De eerste was op 7w en deze week was een topweek met 3 op 9dagen tijd. Mentaal, de hel. Ik wilde dus met plezier mijn werk hervatten maandag maar een dikke no go dus. Ik heb geen 100% platte rust gekregen maar mag ook niet te veel bewegen. Met de baby, placenta en baarmoederhals is ook alles oké. Ik heb er 7j over gedaan om zwanger te worden en ben bij mijn 1ste zwangerschap de baby verloren om 9w. Dit is mijn 2de zwangerschap. Ik ben bang om al veel te ondernemen voor de zwangerschap. Het hoogst nodige onderneem ik. Iemand tips om me bezig houden?