Sporten na keizersnede

Ik ben 12 weken geleden bevallen met keizersnede en begin nu pas rustig aan sporten op te bouwen Wandelen gaat intussen super goed. Maar fietsen durf ik absoluut niet aan. (Die schokken doen me nog pijn) Iedereen is anders daarin, veel succes, ben blij dat je je al zo goed voelt dit te durven!!