Baby slaapt, mama niet 🥴

Zijn hier nog mama’s die los van de nachtvoedingen slecht slapen? Ons zoontje (10W) krijgt zijn laatste fles tussen 20u & 22u. Ik kruip dan meestal mee in bed. Rond 01u-02u word ik meestal wakker uit het niets & kan dan amper de slaap nog vatten terwijl mijn zoontje dan nog slaapt. Ik zie dan elk uur van de klok tot hij wakker begint te worden voor zijn voeding. Nadien is het ook moeilijk om de slaap terug te vatten. Iemand die eventueel ervaring heeft met melatonine tijdens de borstvoeding? Of iets anders? Het is zo zonde dat ik vermoeid geraak door mijn slapeloosheid. 🥴