Graag even wat tips gevraagd ? ☺️
Mijn zoontje word binnekort 7 maand .
Dus wil ik graag het laatste dutje afbouwen mits ik ook merk deze vaak totaal de mist ingaat tegenwoordig .
Nu ben ik gestart om zijn wakkertijd al wat langer te maken ( wat opbouwen stilaan naar 3h ) .
Dit lukt al redelijk dus zijn dutjes zijn ook al met een halfuur verschoven )
Hoe doen jullie dit precies ? Of ideale tips ?
Wat bedoel je met het laatste dutje? Op welke momenten slaapt hij?
Nu sliep hij volgens dit schema .
7h wakker
9h slapen
10h wakker
12h slapen
14h wakker
En dan laatste dutje was van 16h tot 16.30h of 16.15h tot 16.45h
Wat bedoel je met het laatste dutje? Op welke momenten slaapt hij?
Ik merk ook dat hij plots terug slechter slaapt. Continu wakker worden snachts 😖😖 overdag slecht zijn dutjes doen . Terwijl het voordien perfect liep ..