Heeyheey ! 🌸
Graag had ik eens zowat geweten hoe jullie de slaap verdelen ☺️
Ons zoontje is nu 8.5maanden .
Hij slaapt nu nog 3h overdag .
Hij staat op tussen 7h a 8h .
Zijn 1stje dutje is van 10h tot 11h / 11 30h
Zijn 2de dutje is van 2h tot 16h of 14.30h / 16h
Hij gaat dan naar bed om 20h
Ik doe momenteel de 2/3/4 methode omdat dit momenteel nu ook het beste is merk ik voor hem , ook qua wakkertijd .
Maar vaak denkik is het nu goed zo of niet op deze leeftijd ?
Mits ik vaak lees niet meer te laten dutten na 15h op deze leeftijd ?
En wanneer zal dit weer aangepast moeten worden ?
Of kan dit nog lange tijd zo blijven ? ☺️☺️🍼
Mijn zoon is 10 maanden
We staan op tussen 6 en 7u30
1e dutje van 9u a 9u30 tot 10u a 10u30 (max 1u)
2e dutje van 13u tot 15u (ongeveer)
Terug naar bed tussen 18u45 en 19u15
Je schema ziet er prima uit. Dit ritme kan zo tot 1,5 jaar doorgaan.
Ze zeggen om geen dutjes meer te doen na 17u. Bv als de dutjes doorheen de dag kort waren en er nog een 3e slaapje nodig is, deze door te laten gaan van 16.30u tot 17u.