Dutjes overdag zijn een ramp

Dag allemaal, Onze dochter is nu bijna 4 maanden. Ze slaapt ‘s nachts vrij ok: +- tussen 19u en 20u in bed, een droomvoeding rond 23u, een voeding rond 4u en wakker rond 7u30. Ze laat voor de rest +- 2u30/3u tussen. Overdag lopen de dutjes echter niet goed. Ze slaapt vaak max. 40 minuten en dat na elke voeding, dus tot wel 5 dutjes per dag. Ze is vaak nog moe na die 40 minuten en zet het op een krijsen. Tegen de avond is ze stikkapot (en wij ook). We hebben al veel geprobeerd: - in haar eigen bed; - in haar park; - in de cosleeper; - meteen gaan troosten/wiegen/opnieuw in slaap proberen krijgen na 40 minuten; - ingebakerd en niet ingebakerd (‘s nacht is ze ingebakerd); - haar zelfstandig proberen te laten in slaap vallen; - ritueeltjes voor het slapen gaan; - .. De vroedvrouw stelde een schema voor: proberen laten slapen tussen 9u en 10u, dan van 12u tot 14u en dan ‘s avonds nog een korter dutje. Ze zei ons dan dat we moeten proberen haar terug in slaap te krijgen als ze vroeger wakker wordt, tot een uur lang in totaal. We begrijpen enkel niet hoe we dat ooit in kannen en kruiken kunnen krijgen en vooral om de reden dat dit niet lijkt te matchen met haar voedingen. Als ze eet om 7u ‘s ochtends en slaapt van 9u tot 10u, kan ze perfect eten om 10u. Maar dan: slapen om 12u betekent dat ze waarschijnlijk rond 13u hoe dan ook wakker wordt, want dan ‘moet’ ze opnieuw eten. We proberen haar iets grotere flessen aan te bieden, maar die drinkt ze lang niet altijd uit. Hoe doen jullie dat? Ze drinkt eigenlijk naar de normen al een beetje te weinig. Wat pak je eerst aan? Focus je op de slaap, zodat ze dan uiteindelijk grotere flessen drinkt omdat ze langer tussen laat? Of bied je grotere flessen aan, zodat ze langer slaapt? Hier lijkt het alleszins even spaak te lopen en ik krijg er heel wat stress van. Ik wil zo graag dat ze gewoon eet en slaapt 😞. Een vermoeide mama