Dag-nacht ritme

Wat wij deden: nachtvoedingen steeds in het donker met weinig tot geen prikkels, dagvoedingen met meer animatie en licht.. + we kregen de tip van onze verpleegkundige bij Kind En Gezin om: ervoor zorgen dat hij steeds snachts minstens evenveel tijd tussen zijn voedingen liet als overdag. Als hij 's nachts bv vroeger kwam vragen dan overdag, dienden we overdag ook sneller aan te bieden. Deze tip hebben we uiteindelijk niet moeten toepassen + we geven voeding op vraag dus voelden ons niet 100% bij deze tip.. (flesvoeding) Op zich het dag/nachtritme komt pas rond week 6 als ik me niet vergis, dus je hebt nog wel wat tijd.. Ik las ook regelmatig dat oververmoeide baby's het 's avonds vaak moeilijker hebben om in slaap te vallen, dus misschien is het feit dat je hem uit zijn dutjes wekt een deeltje van het 's avonds moeizaam in slaap vallen? :)

Wij maakten een slapende baby nooit wakker. Een newborn heeft nu eenmaal veel slaap nodig en die leeftijd is nog veel te vroeg voor een ritme. Jullie moeten als ouders zich aanpassen naar het ritme van de baby. Google ook eens naar de wakkertijden van een baby, dit hielp mij toch wel als een soort richtlijn.

Je baby is pas 2 weken oud. Dat is nog veel te vroeg voor een ritme. Dat ritme komt ook wel na een paar maanden. Voor nu gewoon go with the flow en je baby’tje volgen.

Ik weet dat het vroeg is en dat hij pas 2 weekjes is maar ik vroeg me gewoon af of er tips waren die we al konden toepassen en mee konden nemen naar later. Voor de rest volgen we ook zijn ritme, het wakker maken overdag moeten we wel af en toe doen daar hij niet altijd zelf wakker wordt voor zijn voedingen

Overdag sliep hij bij ons of in zijn park met babynestje, 's nachts bakerden we hem in en sliep hij in zijn bedje in de slaapkamer. Zo creëerden we een onderscheid tussen dag en nacht. Dit leek bij ons wel te werken op langere termijn.

Overdag in de woonkamer laten slapen en doen wat je normaal doet: stofzuigen, koken, tv kijken, … gewoon niet proberen stil te zijn omdat ze slapen, zodat ze die prikkels gewend zijn. ‘s nachts hebben we een rode lamp aan zodat onze dochter niet wakker van blauw licht als ze gevoed wordt. Bij ons ging het zowat vanzelf. Rond 20u30 valt ze in slaap en leggen we haar in bed. Wordt dan nog 2x wakker om te eten. Overdag slaapt ze half uurtjes tenzij ze op ons ligt. Kan dan tot 1,5u zijn. Ze is 15w.