Psycholoog of niet

Liefste mama, ik kan dit alleen maar aanraden. Een persoon die met helikopterperspectief naar jouw situatie kan kijken en waar jij ook jouw hart’ kan luchten en handvaten meekrijgt om het gewone leven terug op te pikken. Bij mij helpt dit wel, het is nog maar 4 weken geleden gebeurd maar ik bezocht de psycholoog al 2 wekelijks voor andere redenen. Ik probeer mezelf ‘wijs’ te maken dat ik sterk ben en probeer nuchter te blijven. Dit lukt niet altijd en elke situatie is ook anders. Dankzij de psycholoog ben ik sterker dan ooit, zeker een aanrader. Veel sterkte en goede moed ❤️

Psychologen maken graag een omweg of vermijden sommige onderwerpen. Ze ‘werken’ er graag omheen. Ik raad jou eerder een traumatoloog aan. Die werken specifiek aan het trauma(‘s) die je hebt, opgelopen in de jaren. Het is een moed om dit te doen. Maar je hebt vooral erkenning nodig en iemand die jou echt helpt.

Contact zoeken met lotgenoten en praatgroepen bijwonen met mensen die hetzelfde meemaakten, dat heeft mij echt geholpen na de stilgeboorte van ons zoontje. Die erkenning en vrijuit kunnen praten over je kindje doet deugd.

Ik zelf heb geen psycholoog bezocht, maar heb wel contact gehad met verschillende lotgenoten. Dit heeft mij enorm geholpen alsook het boek ‘het rouwt in mij’. Ik heb ook al 2 jaar meegedaan aan de vlindermamaswap via het berrefonds. Het is ook via daar dat ik contact met lotgenoten heb gevonden/gehad.