Afkolven

Na 15min is bij mij mijn borst ook het meest geleegd. Eigenlijk moet je gewoon kolven tot je een voeding hebt voor je kleintje. Bij sommige mama's duurt dat 10min, bij andere 20...

Ik kolf altijd 20 min dit werkt het beste voor mij, na 15 min is het meeste indd eruit en dan doe ik nog 5 minuutjes extra zodat de laatste druppels nog eruit komen.😇

Ik doe ook 15 minuutjes 😊

Ik kolf af en toe voor een klein voorraadje, steeds 15’ na de ochtendvoeding