Vreselijk moe.

Wees blij dat je 21u haalt 😂 tijdens mijn zwangerschap viel ik in slaap tijdens het eten boven mijn bord, deed dutjes tijdens mijn pauzes op het werk en na mijn late shift eerst een powernap voor ik van mijn collega’s in de auto mocht stappen… Onlangs een 2e zwangerschap (die helaas misliep), maar ook hier weer dat soort vermoeidheid. Maar niet de luxe om te kunnen slapen wanneer je het nodig had. Je moet denken, je lichaam is super hard aan het werken. Als je eraan kan toegeven gewoon doen. Al ga je slapen om 19.30u, al doe je een dutje…

21u halen is inderdaad nog mooi. Het is normaal dat je 12u of zelfs meer slaap nodig hebt nu. Ik haalde nu bij de tweede vaak 18u niet eens. Echt mezelf vooruit slepen, eten en als een blok in slaap vallen tot de volgende ochtend. En dan had ik 's middags al gedut. Wat wel kan helpen is magnesium slikken. Dat zorgde er bij mij voor dat dat zwaar gevoel wat verdween. Als je je echt zorgen maakt om de hoeveelheid slaap, kan je het bespreken met de gynaecoloog. Die kan dan even je bloedwaarden controleren op ijzertekort