Tepelkloof met bloed en borstontsteking

Ijs leggen en Ibuprofen. Goed laten leegdrinken. Tepelkloof met je eigen moedermelk verzorgen.

Als ik een borstontsteking heb, probeer ik 24u zo veel mogelijk in bed te blijven. Zoals hiernet al beschreven na elke voeding leg ik er ijs op en 5 dagen lang brufen nemen. Gelukkig is het bij mij dan na die 24u afzien wel voorbij. Kloofjes amper ervaring mee.

Ibuprofen en paracetamol nemen. Voor de voeding warmte leggen, na de voeding ijs leggen. Nooit langer dan 10 minuten. Lymfedrainage opzoeken, niet masseren. Als je koorts krijgt, de zone erg groot is of het niet betert binnen 24u, langs een arts gaan om antibiotica te laten voorschrijven

Voor de tepelkloven hielpen de “multi mam kompressen” bij mij heel goed. Ook moedermelk en zo vaak mogelijk onbedekt laten waren tips van de vroedvrouw. Voor de borstontsteking kan ik helaas geen tips geven. Veel succes!

Bij mij hielp het om de borst bij elke kolving (of voeding, wat voor jou van toepassing is)zachtjes te masseren om de harde plekken weg te krijgen.. Ik moet wel antibiotica nemen, en ik heb foto's moeten laten maken om te zien of er geen abces in zat (gelukkig niet). Inderdaad ijs leggen en ibuprofen nemen. Het is zeer vervelend, ik hoop dat je er snel can af bent!

Een tip die ik ooit van een vroedvrouw kreeg is om een gemberkompres te maken. Je snijdt gember, laat het een tijdje koken in wat water, giet het af en bewaart het gemberwater in de koelkast. Je kan hier een doekje in drenken en het tegen de ontsteking leggen. Het is geen wondermiddel, maar eerder een kleine ondersteuning. Als je echt een zware ontsteking hebt: dokter en medicatie. Bij mij hielp lanoline tepelcreme bij kloven (ik had die van Lansinoh). Ik weet niet of je er al mee bezig bent, maar misschien kan je aan een zorgverlener vragen of je baby efficiënt drinkt. Als de aanhap bijvoorbeeld niet goed is, heb je meer kans op kloven en als je borst niet leeggedronken wordt, heb je meer kans op ontstekingen. In ieder geval: klinkt alsof je door een heftige periode gaat, maar weet dat je niet alleen bent. Borstvoeding kent z’n uitdagingen - been there, done that. Heel veel succes! 💪🍀